9 tutti tipp az „szeptemberi” újrakezdésed-hez:

1. Megelőzésnek és felmérésnek is nevezhetnénk azt a feladatot,amikor számba veszed, mivel jár a változás. Lehet, hogy nem is nagy dolgot akarsz változtatni, lényeg hogy objektíven lásd, vagyis ne csinálj a bolhából elefántot, s csak akkor kürtöld szét, ha vállalod az esetleges sikertelenséget, egyébként meg legjobb, ha Magaddal osztod meg titokban:)
2. Nem érdemes turbóra járatnod magad, vagyis apró lépésekkel jobban jársz, mert menet közben is hozzátudsz erősödni, edződni a változások hozta új dolgokhoz. Ha túl nagy ugrásokban akarsz haladni, az többnyire kudarchoz vezethet, aminek te is áldozatául eshetsz, tudod jön a jó öreg depresszió, vagy az állandó aggodalmaskodás
3. Ehhez kapcsolódik az információ vagy adatgyűjtés, miszerint, ha megismersz valamit, valakit több oldalról, már nem érzel negatívan, vagyis nem félsz a helyzettől. Tudod, általában attól félünk, amit nem ismerünk, és ez rossz bizonytalansági, szorongó érzést is előidézhet.
4. Ha változtatsz, jó egy stabil pont. Törődj régi barátaiddal, vedd számba, kit láttál régen, még ha le kell is porolnod, megéri… , kivel találkoznál szívesen..
5. Jó, ha tartozol valamilyen csoporthoz. Ez lehet támogató, segítő, de akár egy tánccsoport, önismereti vagy jó kollegális, ahol örömet és biztonságot érzel.
6. Külsődön is változtass kicsit, próbálkozz más színekkel, vagy „nézz ki” egy-egy  Nőt, mi tetszik neked rajta. Mit mer ő, amit te még nem? Az én jelszóm volt, hogy:”Mindig legyen valami érdekes rajtad!” Azóta ezt kell visszafognom, viszont, ha Te szerényebben öltözöl, akkor ez Neked bejöhet.
7. Ha már takarítás, akkor a lelkedet se felejtsd kiporszívózni! Egy „okosító” könyv, egy személyes tréning, egy kis vizsgálódás, magadon belül, na nem spontán köldöknézésre biztatlak, hanem pl.tényleges átgondolását annak, hogy én mos rt mit is akarok?… S jó, ha ezt nem más válaszolja meg, ugye érted?
8. Mostmár csak rezgésszint emelés! Erről akár óránként se felejtkezz meg! Nevess! Ha erőltetnéd, még úgy is hatásos – mondják a szakértők. Na, jó legalább húzd mosolyra a szád, sokkal helyesebb vagy ígyJ, nem mellesleg nem lefelé görbül az, ami a gravitációtól sajn. az én koromban , úgyis… MI tölt Téged? Tedd töltőre magad!:)

A magabiztos, ámde kedves és tudatos egyéniségedért:

Gyöngyi

Kapcsolódó bejegyzések:

1. Siker, szorongás és Jókai Az élet készségeknek nagy jelentősége van,rugalmasságra van szükséged, hogy jól dönts, és ha időközben kiderül valami, akkor tudj változtatni. Ez...